最近又感冒了，很难受！过了5天总算康复了，以下是结合自身的经验，对感冒的一些总结。
「普通感冒是由病毒感染引起，目前没有针对普通感冒病毒的特效抗病毒药物。所以，对感冒的治疗以休息、对症治疗和预防继发性感染为主。如出现发热可以使用退热药，鼻塞可以使用减充血剂减轻鼻塞，继发了细菌感染，可以根据药敏试验结果选用敏感的抗生素。」
* 来自丁香医生
引起这次感冒的原因：
- 晚上吹空调没有盖被子
- 到公司后，电扇就在身后，继续吹
明显是受凉了。
感冒症状：
- 一直流鼻涕
- 头晕
这次嗓子倒不疼，按照中医来讲，属于风寒感冒。
治疗：
感冒第一天晚上吃了感康，由于含有对乙酰氨基酚，身体有发热现象，很是不舒服。而里面的成分：氯苯那敏是用来缓解流鼻涕的，但对我来说效果也不好，鼻涕还是流。
因为没有发烧，嗓子疼的症状，所以第二天开始，不吃感冒药。然后按照以下方法，反而感觉轻松了很多，直到最终康复：
- 用生理盐水多次洗鼻子
- 大量喝热水
- 尽量佩戴口罩，包括晚上睡觉（那种一次性的薄薄的）
- 饮食量少，清淡
- 每天服用大剂量的VC (1g-1.5g)和正常量的VE
- 远离电扇，空调
- 尽可能的多睡觉
- 可以洗热水澡，但洗完后不要再着凉
个人感觉感冒药基本没什么用，而且其成分会使你发热，嗜睡，咽干。如果你只是轻微感冒的话，服用感冒药甚至会加重你的不适感。
更好的方式是对症下药，单独服用，比如：
- 一直流鼻涕：服用氯雷他定
- 发烧：散列通 （只含有对乙酰氨基酚）
- 嗓子疼：阿奇霉素
- 咳嗽：念慈庵止咳糖浆
如果只是普通感冒，真的完全没必要吃药，生理盐水洗洗鼻子，多喝水，多休息就好了。
如果你说不行，我非要吃感冒药，那么你可以根据症状，按照下图来选择：
另外，如果感冒嗓子疼，不想吃抗生素之类的话，可以吃中成药：莲花清瘟胶囊，这个效果不错。
怎样预防感冒？
- 远离传染源
- 做好防护措施，对方不戴口罩的话，你戴。
- 注意个人卫生：勤洗手，勤漱口
- 提高自己的免疫力：多运动，健康饮食，保持心情舒畅。
文章更新于 2020年3月10日