幸福的人都是相同的，苦逼的人各有各的苦逼。
你一定喝过不少“鸡汤”，让你感恩生活，拥抱生活，积极面对生活。每句话讲出来头头是道，但借用游戏《魔兽世界》里的著名反派BOSS 伊利丹·怒风 的话就是：“说得好，但是这毫无意义”。因为你一头雾水，没有具体操作的方法。（他另一句经典台词是：“你们~这是自寻死路！”）
如何生活的更好？我认为有两点非常重要：
- 幸福感
- 乐趣
我们先谈幸福感。
什么是幸福感？幸福感可以是饿的时候的一碗面，下雨时的一把伞，过节时的一束花，新买的一辆车。。。 还可以是到向往地方的旅游，低落时受到的鼓励，给予他人的帮助，家人团聚时的感动，朋友聚会时的开心。。。
你会发现，幸福感好多时候等于满足感。而满足感则分为物质满足和精神满足。哪一种满足感更好？
物质满足会在当下瞬间提升你的幸福感，但是半衰期非常短。因为人的适应能力是非常强的。新鲜感很快就会过期。
而精神满足虽然即时的效应没那么大，但是半衰期会持续很长很长的时间。无论你岁数多大，儿时的点点滴滴，美好回忆，能让你再次体会到幸福感。
所以说，不要太在意物质满足，而要着重于营造精神满足。具体点就是，跟心爱的人一起去做喜欢的事，去感受，去体验，去营造，去创造回忆。
但真正的幸福感是来源于内心的充实。而内心的充实，来自于充分利用时间，来做自己喜欢的，能对自己产生正面影响，且半衰期很长的事情。
关键点：
- 充分利用时间
- 正面影响
- 半衰期长
相信我，别的先不管，只要你能充分利用时间，你的幸福感会大大提升。
接下来我们谈谈乐趣。
乐趣也有很多种。但最有趣的，是思维的乐趣。通过思考，最后恍然大悟，茅塞顿开的那种感觉，实在是太High了，通体舒畅。
几年前，一位兄长准备去东南亚开中餐馆创业，邀我一起。准备期间，我想粗略的计算一下餐馆的营业额，但是不了解餐饮业，无从下手。那是一个夏天的下午，我坐在桌前，开始思考。 从餐厅面积，到桌子的摆设，再到客流量，还考虑到客人的消费水平。
开始一无所知，慢慢的有了些头绪，最后突然灵光一现：餐馆的营业额从根本上讲不是由面积，桌数，客流量决定的。而是由有多少位厨师，能做出多少盘菜来决定的。 即使你餐馆面积再大，桌位再多，但只有一位厨师，那么你每日的营业额会很有限，也很好估算。你就按每天的营业时间，除以厨师做一盘菜的平均时间，算出来多少盘菜，再乘以每盘菜的价格就可以了。
后来因为种种原因，未能与那位兄长同行，这两年也鲜有联络。但我至今仍清楚地记得，那天下午的思考，带给我的快乐。每次回想起来，满满的幸福感。
估算营业额的那个问题，在很多人眼中根本不值一提，太简单了。但我相信，即使再简单的问题，你沉下来去思考，你会发现一些新的东西，你会感受到非一般的乐趣。
文章更新于 2018年7月4日